心がが折れてしまい、身体が動かなくなってしまった時の

【食事でできるカンタン回復方法！】

今の梅雨の時期・そして冬の時期が一年で特に心が折れやすく身体への不調が起こりやすいと言われています

この時期、
少し気をつけるだけで、元気に乗り切る事ができます。

もし、不調が起きても回復方法を知っていたら、安心ですよね

オンライン講座ではそのメカニズムと回復方法をお伝えします

日程　7月9日
　　20時から21時30分
会場　zoomにて

試食品・旬のお野菜もお送りします。
後日、畑の野菜と相談してお知らせ致します。

定員制のため、
気になる方は
メッセンジャーにて早めにお問い合わせください。