「夏野菜の魅力」3/4

以前栄養学を勉強した時に先生が「ほら、　外を見てご覧　　

木々や草花は暑い日差しを浴びても枯れていないね　植物は抗酸化力がとても強いんだよ」とおっしゃっていました

抗酸化はアンチエイジング・美肌効果、免疫力は体の健康維持

そのような力を野菜から得ましょう！

「肌の乾燥は冬だけではない
体内に水分を貯めよう！」

8月3日　20時〜21時30分
　　　zoomにて　試食付き

1部　　講座
2部　　試食しながらお茶会
　　　（飲み物はご用意くだ　　　　　さい）

1.試食の料理
2.野菜
3.当日の資料
4.プレゼント？

以上を送ります
参加費　3000円
締切　　7月28日

皆様と野菜の話がしたいと思います